Crea sito

WARRIOR WORKOUT ONLINE

warrior workout online

Se nelle prossime settimane ambisci a:

  • migliorare la tua forma fisica
  • tonificare il tuo corpo
  • rimuovere il grasso da alcuni punti…
  • e ottenere un corpo più attraentesexy e sportivo

allenandoti direttamente a casa tua

Allora, che tu ci creda o no, sappi che è fattibile al 100%

Senza che tu debba acquistare alcun attrezzo…

Indipendentemente dalla tua età…

A prescindere tu sia una persona allenata o meno.

Rimani con me per qualche minuto…

Ti rivelerò qual è la tipologia di allenamento che lo scienziato Stephen H. Boutcher della Facoltà di Medicina dell’Università di Sydney ha individuato come più efficace nel ridurre il grasso corporeo sottocutaneo e addominale e nel migliorare la tua composizione corporea….

e che anche tu devi seguire per ottenere una forma più tonica e sexy con risultati evidenti e in breve tempo

Ti fornirò anche le 6 motivazioni per cui gli allenamenti che ti propongo funzionano… a differenza dei video che trovi online e su youtube e degli esercizi indicati sui vari forum che si occupano di fitness.

Prima però vorrei raccontarti brevemente come è nato il Warrior Workout Online e perché è diventato un appuntamento imperdibile per forgiare il proprio corpo per i tanti che lo hanno provato sia durante il periodo del lock down che adesso…

Il Warrior Workout Online nasce come risposta alla necessità di poter continuare ad allenarsi in maniera efficace anche in una situazione delicata come quella del lock down che, a marzo 2020, ha visto la chiusura forzata in casa di ognuno di noi.

Avrai notato che ho evidenziato la parola efficace.

Pensaci.

Per quale motivo fare allenamenti che non ti portano alcun risultato? 

E’ praticamente inutile!

Se anche tu vuoi allenarti a casa per ottenere il fisico che desideri e come tanti non hai attrezzature a disposizione, avrai fatto caso che le tue possibilità si riducono fondamentalmente a:

  • improvvisare un allenamento facendo qualche esercizio che già conosci o che hai visto da qualche parte, magari in qualche video su youtube o che hai trovato su qualche forum o gruppo che parla di fitness
  • seguire qualche video dove un “istruttore”, o qualcuno che “si allena”, esegue una serie di esercizi in sequenza

Vediamo perché entrambe le tipologie non funzionano

Allenarsi da soli, magari seguendo un elenco di esercizi trovati sul web, alla maggior parte delle persone non porta risultati apprezzabili e dopo un po’ molla. In diversi non iniziano nemmeno.

Non dico che nessuno riesce, ma la stragrande maggioranza non ottiene risultati apprezzabili.

Se hai provato, probabilmente lo hai già verificato su di te.

Ma perché ciò accade?

I motivi sono diversi:

  • spesso i tempi di recupero si dilatano eccessivamente
  • non riesci a raggiungere o mantenere l’intensità necessaria per ottenere i risultati cui ambisci
  • non hai nessuno che ti stimola a dare di più
  • non c’è l’istruttore che ti corregge se fai un movimento errato
  • è noioso

Come scrive Caterina, infatti:

“Allenarsi autonomamente, per quanto mi riguarda, non è la stessa cosa. Ci ho provato, ma l’intensità non è la stessa e, di conseguenza, i risultati sono diversi.
Personalmente preferisco essere seguita, incitata e corretta negli esercizi e questa modalità che hai sperimentato va incontro ad ogni mia esigenza, quindi la approvo a pienissimi voti!“

Problema addirittura peggiore è quello di allenarsi seguendo i video che infestano il web (youtube in primis)…

Perché?

Beh, intanto se fossero davvero così efficaci e utili, in periodi “normali”, le palestre sarebbero vuote e allenarsi in casa sarebbe la norma.

L’allenamento fatto seguendo i video ha gli stessi problemi di seguire un programma di allenamento scritto e anche qualcuno in più…

Spesso in un video c’è qualche esercizio che “va bene”, nel senso che riusciamo a farlo, ma alcuni sono impossibili da eseguire (almeno correttamente per la maggior parte delle persone), altri sono noiosissimi, altri inutili e, peggio ancora, altri sono dannosi.

Se hai provato, probabilmente sarai d’accordo con me.

Ma adesso, dopo aver visto perché non ha senso allenarsi da soli o con i video…

vediamo di scoprire una volta per tutte come allenarti da casa per conquistare il corpo tonico,  snello e atletico che desideri…

Molti pensano che per fare ciò sia necessario allenarsi tutti i giorni, magari per ore, facendo allenamenti come…

il cardio, la corsa, la cyclette, la zumba, …

ma, sia tu debba perdere grasso

rassodare cosce, glutei e addome

o ancora migliorare il tono dei tuoi muscoli

questi tipi di allenamento non ti permetteranno di raggiungere i tuoi obiettivi.

Anche se è quello che hai sempre sentito dire e che molti ti hanno consigliato di fare…

Lo scienziato Stephen H. Boutcher della Facoltà di Medicina dell’Università di Sydney, nello studio di cui ti parlavo sopra, infatti ha ribadito che:

 

“L’effetto di un regolare esercizio aerobico sul grasso corporeo è trascurabile; 

altre forme di esercizio possono avere un impatto maggiore sulla composizione corporea. “

Ma quali sono queste altre forme di esercizio che hanno un impatto maggiore sulla composizione corporea?

Ovvero, quali esercizi oltre ad aiutarti a perdere grasso, qualora tu ne abbia bisogno, ti aiutano anche a tonificare e dare forma ai tuoi muscoli?

Lo studio chiarisce che bisogna eseguire un lavoro intermittente ad alta intensità

Che, guarda caso, è il tipo di lavoro che utilizzo all’interno delle sezioni di allenamento del Warrior Workout…

Ma questo da solo non basta a decretare il Warrior Workout Online come il sistema di allenamento veloce e diretto per modellare il tuo fisico e le tue curve direttamente a casa tua…

Ci sono almeno altri 6 motivi validi che gli conferiscono queste caratteristiche e che non trovi nei vari videocorsi registrati, youtube:

  1. si basa su un sistema di allenamento efficace, funzionale e collaudato da ben 9 anni: il Warrior Workout™. Ovviamente l’ho dovuto modificare e affinare affinché continui a dare risultati concreti anche senza l’uso di attrezzi specifici
  2. non sono necessari ampi spazi per allenarsi. Bastano un paio di metri quadri, in una stanza qualsiasi della casa
  3. non hai bisogno di attrezzi costosi. Oltre al tuo corpo utilizziamo oggetti di uso comune che hai normalmente a casa, ma che adoperati nel modo giusto fanno la differenza
  4. c’è un allenatore sempre con te che:
    • spiega ogni esercizio che devi eseguire
    • ti segue in ogni allenamento e ti corregge durante l’esecuzione degli esercizi
    • ti incita e ti stimola a dare il massimo in ogni seduta, oltre a dettare i tempi di lavoro e quelli di recupero
  5. l’allenamento cambia sempre, non è mai noioso e il livello di difficoltà aumenta progressivamente
  6. ti alleni “insieme” agli altri e hai modo di ridere e socializzare oltre a lavorare

Praticamente è come essere in palestra! Ma hai il vantaggio di stare comodamente a casa, senza doverti spostare, cercare parcheggio, rientrare, …

Guarda ad esempio cosa mi ha scritto Irene il giorno dopo che ha fatto la sua prima lezione online:

testimonianza Irene Bevilacqua

Se vuoi leggere le altre decine di testimonianze entusiaste delle ragazze e dei ragazzi che hanno provato il corso…

le trovi direttamente alla pagina Testimonianze.

Forse adesso potresti domandarti se il Warrior Workout Online è l’allenamento che può fare anche al caso tuo…

Beh, se il tuo obiettivo è…

Rimuovere il grasso da alcune zone del tuo corpo come addome, cosce, fianchi, …

Rendere tonici i tuoi muscoli e modellare le tue forme

Migliorare le tue prestazioni, forza, resistenza, fiato…

Allora il Warrior Workout è l’allenamento che fa al caso tuo.

Sia che sei una persona allenata…

Sia che non hai mai fatto sport in vita tua…

Anche se hai superato i 50 di età…

Grazie al protocollo con sedute di allenamento ad “Alta Intensità Crescente” tutti possono beneficiare degli straordinari risultati che il mio sistema di allenamento può donare al tuo corpo.

Già dopo le prime sessioni di allenamento potrai sentirti meglio e più in forma.

E per fare in modo tu possa appurare direttamente l’efficacia del mio sistema di allenamento…

Ho pensato di regalarti una lezione totalmente GRATUITA.

Ti basta andare sulla pagina Prova il corso e inserire i tuoi dati per partecipare gratuitamente alla prossima lezione

e se per qualunque motivo non sei totalmente entusiasta per quanto hai sperimentato durante il corso e non vedi l’ora di ripetere la stessa esperienza nei giorni successivi…

Allora, semplicemente, NON avrai alcun impegno a dover continuare.

Quindi…

Ti registri…

Ti alleni e vedi se ti piace…

Valuti da te se il Warrior Workout Online è davvero così efficacedivertente e utile per modellare il tuo corpo come dicono.

Sarai tu a decidere se partecipare alle altre lezioni.

In ogni caso Non hai speso nulla…

Non hai firmato alcun contratto…

Hai passato un’ora allenandoti divertendoti.

Tutto quello che devi fare è cliccare sul pulsante rosso qui sotto adesso…

Ti consiglio però di cliccare subito.

Anche se i posti online sono teoricamente infiniti…

Purtroppo non riesco a seguire bene troppe persone in una volta…

E visto che voglio dare la massima qualità possibile ad ogni singolo iscritto, seguendolo in ogni movimento…

Raggiunto il numero massimo di partecipanti, purtroppo, sarò costretto a chiudere le adesioni…

E nel momento in cui sto scrivendo questo post il numero è già abbastanza consistente…

Rimangono altri 9 posti…

E se non coglierai tu questa occasione lo farà qualcun altro…

Nel momento in cui raggiungiamo il numero massimo non potrò più aiutarti. E l’unica alternativa sarà muoverti un po’ facendo qualche esercizio in solitaria o seguendo qualche video…

Non perdere tempo. Clicca sul pulsante rosso e fissa la tua LEZIONE 100% GRATUITA!

© 2020 - Warrior Workout™ Online