Opinioni reali su Warrior Workout™ Online

Puoi leggere di seguito le testimonianze che in tanti mi hanno rilasciato spontaneamente dopo aver provato il Warrior Workout Online.

Alcuni di loro hanno seguito il corso da Oslo in Norvegia, altri da Londra, alcuni da Roma… Oltre ai tanti da Messina…

In brevissimo tempo dal suo inizio si è trasformato in un corso internazionale…

Se vuoi provarlo anche tu non ti resta che cliccare QUI

Giulia Magazzù
Giulia Magazzù

Ho seguito il Warrior Workout con Basilio per tre anni e non l’avrei mai interrotto.

L’anno scorso, causa lavoro, ho dovuto lasciare Messina e quindi interrompere i miei allenamenti.

La scorsa settimana sono venuta a conoscenza, tramite una mia amica, che Basilio (vista la situazione di emergenza) ha deciso di proseguire i suoi allenamenti on-line.

Avevo provato a seguire dei video ma non sono mai riuscita a concludere un allenamento per la mia grande capacità di distrazione 😉

Venerdì mi è semplicemente bastato cliccare su un link e Basilio era lì pronto ad allenarmi e correggermi a km di distanza.

Con un semplice tappetino ed un’ asciugamano arrotolato ho sudato tantissimo!

Spero che l’emergenza si risolva presto ma che Basilio mantenga queste lezioni anche dopo la riapertura delle palestre così potrò seguire anche io i suoi allenamenti che tanto mi sono mancati.”

Daniela Irrera
Daniela Irrera

“Caro Basilio, ho accettato subito la proposta di partecipare al corso su piattaforma online, perché, nonostante seguissi il programma che avevi inviato, sapevo che sarebbe stato diverso.

Non è solo divertente ed interattivo, ma soprattutto molto più efficace.

E’ ovvio che ci si senta più stimolati, perchè c’è l’allenatore che controlla e tiene il tempo.

Certo la differenza con il lavoro direttamente in palestra c’è (anche per l’assenza di cinghie e attrezzi) ma questa è una valida alternativa per chi non può, per vari motivi al di là della situazione che stiamo vivendo.

Il principale vantaggio è che si possono avere i vantaggi di un allenamento, stando comodamente in casa e senza tempi di spostamenti.

In altri termini, mi sta piacendo (e servendo) moltissimo lavorare online e lo consiglierei caldamente.”

Emanuele Campiciano
Emanuele Campicciano

“Per chi si allena con costanza e dedizione, questa quarantena non è certo il massimo.

Abbiamo dovuto abbandonare le nostre sedute di allenamento in palestra in favore di “allenamenti casalinghi”, spesso soffrendo la penuria di attrezzi a disposizione, in cui l’intensità non è certo delle migliori, così come non lo sono le motivazioni. 

Insomma, servirebbe proprio qualcuno che ci possa motivare, spronare, indirizzare verso un allenamento che, aldilà di riempire qualche ora delle nostre giornate, ci faccia ottenere risultati.

Basilio è una garanzia. Lo era in palestra e lo è anche da casa. 

Ho provato il Warrior Workout e devo dire che non ho affatto avvertito i problemi di cui parlavo sopra.

L’intensità è elevatissima e la varietà di esercizi (fondamentale in queste giornate monotone) rende efficace e non noioso l’allenamento, che risulta essere incredibilmente stimolante. 

L’attrezzatura è facilmente reperibile: chi di noi non ha in casa sedie o semplici asciugamani? Insomma, la mancanza di strumenti non è più una scusa per non allenarsi. 

Basilio è una presenza costante, sempre chiaro nelle spiegazioni e assolutamente attento a controllare ogni nostro movimento. Interviene spesso per correggere ogni singolo aspetto dell’esecuzione e per spronare a dovere noi allievi. 

Senza dubbio continuo a preferire l’allenamento in palestra, dove poter stare con gli amici e poter avere un contatto diretto con tutti ma, dal momento che tutto questo per ora non è possibile, l’alternativa online è più che valida! 

Consiglierei questo corso a chiunque, sia a chi si sta approcciando adesso all’allenamento, sia a chi è un po’ più navigato, in quanto l’intensità è scelta da noi.”

Caterina Cicciarelli
Caterina Cicciarelli

“Basi, il Warrior Workout Online con te è perfetto.

Le lezioni fatte fin’ora mi sono piaciute molto e non hanno niente a che vedere con i vari video o esercizi che girano sul web.

Sono intense, utili, fattibili senza attrezzi e nonostante ciò pienamente funzionali, tu sei attento a ognuno di noi in ogni esercizio, ci correggi e ci dai la carica, come se fossimo in palestra!

Allenarsi autonomamente, per quanto mi riguarda, non è la stessa cosa.

Ci ho provato, ma l’intensità non è la stessa e, di conseguenza, i risultati sono diversi.

Personalmente preferisco essere seguita, incitata e corretta negli esercizi e questa modalità che hai sperimentato va incontro ad ogni mia esigenza, quindi la approvo a pienissimi voti!

Ci vediamo lunedì, prontissima! Buona domenica 🙂

Anna Stepanova
Anna Stepanova

“I really enjoyed Warrior Workout.

The selection of exercises, the pace and sequences were great.

It was challenging in some parts, but in a good way.

After the workout, I could feel that I worked on most of my core muscles.

I didn’t feel pain or discomfort neither during the workout nor after it.

In total, it is a nice way of keeping your body in shape.

Thanks to the attentive trainer, the workout is better than pre-recorded videos.

Basilio checks the way we do exercises and corrects mistakes.

And, of course, he is very supportive and kindly helps participants “survive” till the end! 🙂

– – – – – – – – – – Di seguito la traduzione in italiano – – – – – – – – – –

“Il Warrior Workout Online mi è veramente piaciuto…

La scelta degli esercizi, la sequenza e il ritmo sono fantastici.

Alcune parti sono difficili, ma in senso positivo.

Dopo l’allenamento potevo sentire che avevo lavorato tutti i muscoli principali.

Non ho sentito dolore né durante né alla fine dell’allenamento.

In generale, è un buon modo per tenersi in forma.

Grazie alle attenzioni dell’allenatore, questo allenamento è meglio dei video pre-registrati.

Basilio controlla come fai gli esercizi e corregge gli errori.

Inoltre, Basilio ti supporta e aiuta i partecipanti a “sopravvivere” fino alla fine! ☺️

Roberta Capobianco
Roberta Capobianco

“Conosco Basilio da più di un anno e fin da subito ho constatato la sua serietà sia come persona che come istruttore.

La vera scoperta è stata la conoscenza del corso Warrior Workout™.

Il punto cardine è uno: lezione divertente, ma allo stesso tempo stimolante e fortificante!

Quando iniziai il corso, le mie esigenze si basavano essenzialmente su due fattori:

  1. dimagrire
  2. tonificare

e questo corso le ha soddisfatte a pieno e continua a farlo.

In questo periodo particolare, è fondamentale dedicare dei momenti al proprio benessere non soltanto mentale, ma anche fisico!

Seguire il corso in maniera telematica nella comodità della propria casa? Un vantaggio da non sottovalutare! 😉

La scelta di mantenersi in forma non dipende esclusivamente dal luogo in cui si pratica l’allenamento, ma dalla bravura dell’istruttore e dalla buona volontà del singolo di impegnarsi con costanza.”

Alessandro Di Pietro
Alessandro Di Pietro

“Personalmente posso affermare che il programma d’allenamento previsto dal Warrior Workout Online sta andando oltre le mie più rosee aspettative.

Non pensavo, infatti, fosse possibile allenarsi da casa privi di attrezzi e muniti solo di kettlebell, zaino ed asciugamani!

In tal senso, la mano di Basilio si vede eccome dal momento che gli esercizi, da lui scelti ed impartiti a noi atleti, hanno il merito di stimolare i muscoli di tutto il corpo, rendendoli giorno dopo giorno sempre più tonici e forti.

Per tutte queste ragioni, vi invito a provare il Warrior Workout Online, un programma d’allenamento duro ma indubbiamente efficace e divertente.

Già, dopo la prima settimana, noterete i risultati benefici che apporterà al vostro corpo e non ne potrete più fare a meno 😉

Stefano Lucà
Stefano Lucà

“Se tre anni fa mi avessero chiesto un’opinione sulle palestre o sull’attività “al chiuso” avrei fatto scena muta. Inoltre se mi avessero chiesto un parere riguardo la sala attrezzi e pesi avrei serenamente detto che si trattava di fanatismo e pericolo per la salute…

La mia prima esperienza in palestra (non l’Antares ) è stata un disastro totale. 

Per caso mi imbatto in Basilio che, durante una chiacchierata informale, mi trasmette serietà e serenità. Ci provo, prima con Emanuele, poi con Gianluca si instaura subito un feeling fatto di consigli e incoraggiamenti.
 
Finalmente la mia forma fisica riprende vigore e l’entusiasmo mi fa trovare ( all’interno di giornate lavorative pienissime ) sempre il tempo di dedicarmi alle sedute.
 
Il blocco di marzo prima e quello di adesso non hanno fatto bene né al morale, tantomeno alla forma.
 
Qualche giorno fa Basilio mi “invita” a seguire il Warrior Workout™ Online che ha messo su vista l’emergenza sanitaria.
 
Ci provo, dato che gli orari e i giorni sono perfetti per la mia giornata.
 
Le lezioni sono intense ma divertenti, la presenza di Basilio, i suoi consigli e correttivi ti danno la sensazione di avere un trainer a tua completa disposizione e la concentrazione e il ritmo restano alti per tutta l’ora della lezione.
 
Avevo provato, nel periodo Marzo/Maggio, a seguire videolezioni già “impacchettate”, ma non sono state per nulla stimolanti né interattive, come si sta rivelando vedere e sentire un gruppo che si allena insieme seppur distanti.
 
Quando torneremo alla normalità farò fatica a decidere se restare in sala attrezzi o continuare con il corso, dal vivo, finalmente.
 
Grazie!”
Marilena Crupi
Marilena Crupi

“Ho conosciuto Basilio e il suo staff lo scorso anno e si è instaurato immediatamente un rapporto di fiducia e direi anche speciale con tutti loro.

La loro competenza è indiscutibile e insieme alla loro grande disponibilità rende ogni allenamento efficace e anche piacevole.

C’è un frase scritta ad una delle pareti “La Fatica che senti oggi è la Forza che sentirai domani”. E io lo posso testimoniare avendo superato i 50 anni già da un po’ di tempo.

In realtà, ogni allenamento è costruito sulla persona con lo scopo di migliorare non solo il suo fisico ma anche la sua vita di tutti i giorni.

Per ovviare alla chiusura delle palestre, a causa dell’emergenza sanitaria, lo scorso maggio Basilio mi ha proposto il “Warrior Workout online”, un corso online che permette di tonificare il corpo senza l’uso di attrezzi ginnici: bastano alcuni oggetti di uso comune (un asciugamano, una sedia,…).

E’ un corso eccezionale, efficace e …. divertente. Ne sono stata subito entusiasta!

I risultati si sono visti immediatamente! Basilio è un coach incredibile.

A fine agosto avevo ripreso gli allenamenti in palestra in sicurezza (ogni regola anti-Covid era rispettata!) e da ottobre avevo anche iniziato a partecipare al “Warrior Workout in presenza”.

A seguito della nuova chiusura delle palestre, Basilio mi ha nuovamente coinvolta nel “Warrior Workout online” e io ho subito aderito alla sua proposta.

Non si può fare a meno di continuare ad allenarsi e non solo per il fisico ma anche per la mente!

Consiglio a tutti di provare gli allenamenti proposti dalla palestra Antares.

Basilio e il suo staff sono fantastici.”

Agneska Solowij
Agnieska Solowij

“Cosa potrei dire… Anche 100 parole non sarebbero bastate  ️  

fino ad ora non ho mai avuto un preparatore così competente e nonostante questo allarme del corona virus è lì che cerca una soluzione per farci comunque stare in movimento è presente ️‍♂️ ️‍♂️ ️‍♂️ 

grazie”

Pasquale Ruggeri
Pasquale Ruggeri

“Ho scelto il corso di Warrior Workout perché volevo una preparazione sulla resistenza fisica.

Ho conosciuto così Basilio, coach del corso, ed ho iniziato questa mia esperienza.

Devo dire che fin da subito ho trovato interessante il corso soprattutto per due motivi: la sua struttura, in quanto gli esercizi si svolgono tranquillamente, non troppo complessi, e risultano davvero molto efficaci; e poi la possibilità di allenarsi in remoto, in quanto si possono sostenere le sessioni anche da casa tramite una video call, sempre seguiti dal coach in ogni esercizio e postura.

Infine, la preparazione di Basilio aggiunge la ciliegina sulla torta.

Riesce a seguirti in ogni momento e correggerti nel modo migliore ed è un fattore che tengo molto dato che in altre palestre che ho girato veniva spesso a mancare.

Ritengo di dire che questo è un corso completo, funzionale e che già da subito mi sta dando dei risultati soprattutto a livello cardiocircolatorio dove io puntavo.

Lo consiglio vivamente per chi cerca un modo di tenersi in forma in ogni condizione ovunque egli si trovi, tanto non ci sono limiti per Basilio.

Ci vediamo stasera per una nuova sessione ;)”

Joanna Teresa Osada
Joanna Teresa Osada

“Da poco frequento la palestra di Basilio, da subito mi sono trovata bene con tutto lo staff.. ogni persona che entra li credo prendono come una sfida personale, e questo corso è la prova .

Uno dei pochi che permette comunque a suoi allievi (in questo periodo dificile) di allenarsi ed essere seguiti, sudare sul serio ..🥲

Ho provato fai da me nella prima fase di lockdown e vi assicuro che non è la stessa cosa, la distrazione e a volte pigrizia non mi permetteva di fare un allenamento completo.

Con lui sudo tantissimo, e riesce correggermi a distanza come se fossi in palestra, segue tutti, nn li sfugge nessuno .. 

Insomma bravissimo e ci da tanta grinta per continuare 

Ragazzi se Warrior Workout riesco farlo io lo può fare chiunque….”

Lillo Minutoli
Lillo Minutoli

“Basilio, avevo la curiosità di provare il tuo corso, cosi ho deciso di frequentare le prime lezioni in palestra, devo dire che sono rimasto piacevolmente colpito dal tipo di intensità che il corso riesce ad avere in 45 minuti.

Mi diverto molto, io di mio sono un tipo che passerebbe ore ad allenarsi, se poi trovo il tipo di allenamento stimolante mi diverto di più. Non nascondo che è anche faticoso e molto intenso, ma secondo me senza fatica i risultati non li ottieni, di mio essendo un atleta rientra nelle normalità avere questo approccio mentale.

Forse la cosa che più mi da soddisfazione è arrivare, anche se stanco, fino alla fine e migliorare di volta in volta.

Sinceramente avevo dei dubbi sul fatto che ci si potesse allenare da casa, senza attrezzi ed in maniera EFFICACE, ma dopo le prime lezioni mi sono ricreduto.

Sicuramente mi sento meglio con me stesso, ancora per dei risultati evidenti è presto, posso dire che inizio a vedere qualcosa, meno fatica, meno problemi dovuti anche all’immobilità che ho per via di un lavoro sedentario, piano piano andando avanti con costanza sono certo che arriveranno anche quelli estetici che come si dice anche l’occhio vuole la sua parte, ma credo che la cosa più importante sia stare bene

Personalmente trovo efficace il modo in cui si svolge il tutto, per quanto si possano avere difficoltà, spazi in casa, attrezzi, ecc.. , ma credo che riuscire a trovare la forza per allenarsi e andare avanti faccia superare tutto.

Non solo, quando finisco di allenarmi quasi mi dispiace che sia durato cosi poco, che poi 45 minuti intensi non sono pochi, si fatica molto, ma sono cosi soddisfatto che riprenderei di nuovo con una seconda sessione :D”

Emanuela Stagno
Emanuela Stagno

“Finalmente una cosa buona di questa quarantena: il Warrior Workout Online organizzato da Basilio.

Come molti, sto sentendo un sacco la mancanza di fare attività fisica in palestra.

Da quando è iniziata la quarantena, ho continuato ad allenarmi autonomamente a casa ma mi sono da subito resa conto che non mettevo lo stesso livello di impegno.

Ho provato anche a seguire dei corsi su YouTube che sicuramente aiutano per trovare nuovi esercizi, ma non risolvono il problema della motivazione.

Le due lezioni che ho fatto online con Basilio sono state la svolta.

La cosa che mi è piaciuta di più delle lezioni è l’incoraggiamento e la passione di Basilio nel fare gli esercizi.

Basilio cerca sempre di correggerti e di mostrarti come fare l’esercizio nel modo corretto. Inoltre, sebbene non ci sia molta comunicazione con gli altri partecipanti durante la lezione, il fatto di far parte di una comunità è sicuramente un incentivo a lavorare sodo e aiuta ad essere costanti nell’allenamento.

Nonostante tutti speriamo di poter tornare alla vita che facevamo prima, spero vivamente di poter allenarmi online con gli altri “warriors” il più possibile.”

Enrico Cucè
Enrico Cucè

“Già da qualche settimana sono rientrato da Londra per i motivi che tutti sappiamo…

Atleticamente fermo da un po’, incuriosito dal Warrior Workout Online di Basilio ho deciso di provare.

Le lezioni sono intense, efficaci e divertenti allo stesso tempo.

Molti ragazzi partecipano in “sala” ed in questo periodo può anche essere un modo alternativo per socializzare.

Pur non usando pesi, ritengo sia un allenamento molto efficace. Lo testimonia il fatto che a fine allenamento i dolori si fanno sentire proprio come un allenamento in palestra.

Altra cosa positiva è la presenza attiva di Basilio, che oltre a mostrare gli esercizi ci segue e ci corregge durante l’esecuzione. Questo fa sicuramente aumentare la voglia di fare e di dare il massimo.

Penso che la motivazione sia il punto di forza di questo corso cosa che non avviene seguendo tutorial o video.

Basilio mi ha sempre seguito a distanza, con consigli alimentari e schede per l’allenamento per cui non posso che promuovere il suo metodo ed elogiare il suo lavoro.

Consiglio a tutti di provare per credere!😁

Grazie Basi”

Fabrizia Famà
Fabrizia Famà

“Ho iniziato a seguire questo corso da poco, inizialmente senza molta convinzione ma dopo le prime lezioni né sono entusiasta.

Basilio in modo appassionato e professionale ti segue, ti corregge e ti sprona con continuità ed è riuscito a farmi portare a termine tutti gli esercizi.

Non sono un assidua frequentatrice di palestre, ma durante questa quarantena avevo provato a seguire altre attività on-line, ma ho abbandonato subito, trovavo tutto molto complicato, questo corso, semplice ma intenso, mi piace e a fine lezione vedere i volti sudati e sorridenti dei miei compagni di”avventura” mi fa capire che si lavora bene.

Consiglierei volentieri ad una amica di seguire questo corso.

Buon allenamento!”

Chiara Costa
Chiara Costa

“Partecipando alla lezione di Warrior Workout Online mi sono davvero stupita di quanto ci si possa divertire e sentire coinvolti anche a distanza, comodamente dalla propria camera!

Il fatto di avere qualcuno che ti sprona costantemente e corregge con attenzione attraverso un monitor è incedibile, eppure Basilio non smette mai di stupirti!

Si dedica sempre ad ogni allievo con dedizione e costanza, così come ho potuto costatare in tanti anni di allenamento con lui!

La possibilità di utilizzare oggetti che facilmente si trovano a casa è il giusto compromesso per approcciarsi ad ogni esercizio con facilità, ma al tempo stesso con tanta intensità!

Consiglio vivamente di provare e partecipare al corso, non ve ne pentirete! Non ci sono più scuse adesso! Grande Basi! 💯

Aurora Minuto
Aurora Minuto

“Ciao Basilio,
bhe che dire sei riuscito a farmi allenare per un’ora di fila, sono riuscita ad arrivare fino in fondo con gli esercizi e sopratutto non mi sono sentita “l’ultima della classe”.

Ero un po’ nervosa prima dell’inizio della lezione ma i ragazzi in chat sono stati molto carini e a dirti la verità vedere delle facce nuove mi ha fatto piacere.

La non costanza e la pigrizia sono il mio peggior difetto quindi con i corsi online se da una parte hai totale libertà di orari dall’altra hai anche una miriade di scuse per rimandare quindi la tua modalità di corso, orari e giorni predefiniti, per me è perfetta!

Gli esercizi sono stati semplici ma efficaci visto che ho ancora male alle gambe!!!

Qui a londra ho sempre cercato di seguire una palestra o degli istruttori ma ho constatato che  hanno una diversa concezione di dieta e di allenamento che, per carità darà sicuramente Dei risultati a qualcuno, sono stati completamente inutili per me che vorrei mantenere una dieta mediterranea là dove possibile e un allenamento costante e non massacrante.

A parte i problemi logistici, facilmente risolvibili, direi che questo corso è ben strutturato ed adatto a tutti.

In trepidante attesa della prossima lezione!!!

Baci Londinesi”

Alessandro Vinci
Alessandro Vinci

“Conosco il corso Warrior Workout da relativamente poco ma devo dire che, anche in così breve tempo, Basilio è riuscito a farmi ritrovare l’amore per lo sport ed il fitness, che avevo abbandonato a causa di impegni lavorativi.

Un gruppo coeso, la professionalità e l’attenzione del coach e, sopratutto, il divertimento, sono gli ingredienti vincenti di questo fantastico allenamento.

Ma non pensate che sia una passeggiata!

L’impegno c’è ma se sarete disposti a mettervi in gioco, i risultati saranno sicuramente ottimi!

Grazie alla video-conferenza e all’orario di inizio perfetto, il corso va incontro alle necessità di tutti, rendendo possibile l’allenamento da qualsiasi parte del mondo!

Quindi: #restiamoacasa ma alleniamoci con Warrior Workout™ Online!

Ci vediamo in “sala”.”

Irene Bevilacqua
Irene Bevilacqua

“Bella lezione 😉

Alla fine non ce la facevo più.

Ora ho dolori soprattutto alle gambe!

Mi è sembrato di essere quasi lì in palestra! Mi ha fatto piacere rivedere Giulia e le gemelle un uragano di allegria! 😀

Non pensavo che un semplice asciugamano diventasse un valido aiuto per il fitness 😉

Federica Leone
Federica Leone

La lezione del Warrior Workout Online che ho provato, mi ha dato lo stimolo di cui avevo bisogno per ricominciare l’attività fisica.

L’allenamento è studiato e controllato dal Trainer attraverso la telecamera, lasciando spazio all’interazione che è uno stimolo aggiuntivo insieme all’appuntamento predefinito.

Troppi tutorial online senza un ordine di crescita fisica e fatti in maniera generica non sostituiscono mentalmente e fisicamente quello che un gruppo insieme può fare…

Ottima Iniziativa!”

Cristina Campiciano
Cristina Campiciano

“Ciao Bas, la versione online del Warrior Workout™ è proprio una buona idea!!

In queste settimane sono stata sempre alla ricerca di qualche video su youtube per tenermi “in forma” ma soprattutto per passare il tempo dopo il lavoro e rilassare la mente.

Poi ho ricevuto il tuo invito a provare il corso e devo dire che mi sono subito fidata, conosco bene il tuo impegno per migliorarci sempre di più e questo non poteva che essere una conferma.

Il corso online è sicuramente più efficace rispetto ai video che ci sono su internet (ovviamente!), è più interattivo e personalizzato, e la motivazione è importante, soprattutto a certi ritmi 🤪

Ovviamente qualche dolorino si sente, ma è sempre simbolo di un buon allenamento, giusto?!

Certo la palestra rimarrà sempre un buon passatempo per svagarsi, vedere persone e scambiare due chiacchiere ma in questo periodo di “crisi” possiamo tranquillamente colmare questa mancanza!

Lo consiglio perché il Warrior Workout™ Online ti permette di decidere autonomamente l’intensità, l’unico “attrezzo” necessario è la voglia di allenarsi, per il resto un asciugamano e una sedia non sono difficili da reperire.”

Sergio Monreale
Sergio Monreale

“Volevo innanzitutto congratularmi con Basilio per la bella iniziativa. Hai avuto davvero un ottima idea 😉

Ho sempre pensato che allenarsi a casa ottenendo dei risultati fosse possibile, e questo corso ne è la dimostrazione!

Penso che in questo periodo così difficile per tutti sia bello avere un momento per svagarsi e allo stesso tempo rimanere in forma.

Basilio è un professionista del settore, mi sento seguito e motivato durante tutto il corso ed è per questo che consiglio a tutti di provare il Warrior Workout™ Online.”

Gianluca Feminò
Gianluca Feminò

“Seguo il corso di Warrior Workout da diversi anni, ma ammetto che non avrei creduto nell’efficacia dello stesso corso online.

Pensavo più ad un’ora di svago e divertimento con i soliti amici che incontro in palestra.

Eppure dopo aver seguito 5 lezioni con il mitico Basi mi son dovuto ricredere, perché sono rimasto piacevolmente sorpreso.

Certo, mi manca sicuramente la sala attrezzi ed il corso in presenza, ma reputo questo corso molto valido.

Un’ottima alternativa da far in casa in questo momento di chiusura totale.

Basilio è in grado di stimolarti e spronarti facendo tenere alta intensità, seguendo attraverso la webcam tutti noi e correggendo nel caso di errori nello svolgimento.

Si sentono benefici del movimento fisico il giorno dopo, non dico stanchezza perché sono abituato ad allenarmi costantemente, ma consiglio a tutti questo corso, perché ci si diverte, si ride e ci si allena con un’intensità che da solo davanti ad un video è difficile tenere.”

Marta Zaccà
Marta Zaccà

Il corso di Basilio mi sembra un’ottima alternativa all’attività fisica in palestra, soprattutto in questo contesto storico così particolare.

Mentalmente sapere di avere un appuntamento 3 volte alla settimana ad un’ora ben precisa del giorno, con il coach che ti segue e ti fornisce le istruzioni necessarie per eseguire l’allenamento al meglio, avendo anche la possibilità di condividere questo momento insieme agli altri, seppure solo virtualmente, è già un’ottima soluzione per non perdere i ritmi di allenamento e farsi sopraffare dalla pigrizia.

Se a tutti questi elementi ci aggiungiamo la professionalità di Basilio e la possibilità di ottenere un allenamento intenso e funzionale anche a distanza credo che il pacchetto sia completo. 

Mi sento di consigliare questa soluzione sia a chi non vuole perdere i progressi fatti in palestra in precedenza sia a chi deve approcciarsi all’attività motoria dopo mesi o anni di “nullafacenza” .”

Monica Cucè
Monica Cucè

“Il corso di Warrior Workout Online tenuto da Basilio è organizzato davvero bene.

Gli allenamenti sono intensi e alla fine della lezione ti senti soddisfatto del lavoro svolto… lo definirei un vero toccasana che ti aiuta a scaricare lo stress accumulato durante la giornata di smart working.

Gli allenamenti si svolgono interamente a corpo libero, gli unici attrezzi utilizzati, fino ad ora, sono stati una sedia e un asciugamani; per cui risulta accessibile a tutti.

Basilio ti segue in ogni movimento ed è sempre pronto a correggerti e motivarti per farti portare a termine l’esecuzione dell’esercizio.

Secondo me è proprio questo il vantaggio di questo corso, in quanto, a differenza di tutti quelli che puoi trovare su YouTube, qui chi ti segue è un vero personal trainer competente, preparato e che svolge il suo lavoro con passione.

Consiglierei a tutti di seguire questo programma di allenamento 💪

Andrea Capobianco
Andrea Capobianco

“Qualche giorno fa ho iniziato a seguire la “versione online” del Warrior Workout.

Ho sostenuto le prime 3 lezioni e mi sento veramente soddisfatto.

Frequento le lezioni di questo corso, in palestra, da quasi 2 anni, quindi da prima di questa attuale emergenza, e questo mi ‘permette’ di fare un confronto tra l’allenamento in sala e quello online.

Non sarei onesto se non dicessi che mi manca l’allenamento in sala, per l’assenza, nella mia abitazione, di 3 elementi: kettlebell, cinghie e ampia sala. Ma la situazione è quella che è, non è colpa di nessuno.

Nonostante questo, sono rimasto piacevolmente sorpreso dalle lezioni online.

Pur in assenza dei 3 elementi sopracitati, l’allenamento è veramente efficace, grazie alla preparazione di Basilio, che sa certamente quello che fa.

Lavoriamo a un’intensità molto alta, come è giusto che sia, viceversa il nome del corso non sarebbe appropriato…

Si sentono la stanchezza e la fatica, ma, personalmente, nel giro di 2 giorni mi sento molto bene.

L’istruttore controlla tutti e questo ti motiva a dare il massimo, però è normale fermarsi un secondo per riprendere fiato.

Le prime volte che ho partecipato al Warrior sentivo molta stanchezza fino a 2/3 giorni dopo la lezione.

Di lezione in lezione il mio corpo ha iniziato ad adattarsi all’allenamento e a darmi i primi risultati, esterni e interni, che cercavo e se oggi non provo più tutta quella stanchezza iniziale, lo devo a Basilio che è riuscito, con i suoi allenamenti, a tirare fuori il meglio da ciascuno degli iscritti.

Il corso online, a mio avviso, presenta un grande vantaggio, ovvero quello di poterlo svolgere da casa, il che permette a una persona di organizzare meglio le sue giornate e i suoi impegni.

Riuscire a organizzare tutto dà a ciascuno di noi una forte carica positiva, che si riversa sia nello sport che nella vita privata.

Inoltre, a differenza dei video  che circolano su internet, che sicuramente danno utili consigli, nella versione online del Warrior c’è una figura che ti segue costantemente durante tutta la lezione e che ti corregge.

Già questa semplice cosa puó cambiare la qualità dell’allenamento.

C’è da dire, anche, che durante la diretta siamo tutti in contatto e ció ci permette di socializzare e ridere, oltre che lavorare!

Tale versione è proprio la soluzione perfetta per allenarsi in serietà e allegria, oltre che per placare i sensi di colpa dovuti ai peccati di gola, molto in aumento in questo periodo… 

Consiglio a tutti questo tipo di allenamento, provare per credere!”

Maria Chiara Guzzardi
Maria Chiara Guzzardi

“Sicuramente è stimolante fare allenamento così e certamente l’interazione e la condivisione sono elementi fondamentali rispetto a dei semplici video.

Mi sono sentita dolorante dopo le prime lezioni, quindi immagino ci siano anche dei buoni risultati.

Io non amo particolarmente fare attività di palestra ma per ora penso sia un’ottima strategia per tenersi in forma allenandosi in compagnia con un bravo istruttore che ci guida.”

Daniele Puglisi
Daniele Puglisi

“Basilio, concordo pienamente con te per quanto riguarda il discorso dei vari video di allenamento che si possono trovare su internet.

Sicuramente un allenamento, anche se online, con l’istruttore che ti segue ed altri utenti che nel limite del possibile interagiscono è sia più efficace che piacevole.

Le lezioni mi sono piaciute e mi sono divertito molto.

Devo dire che nei limiti dell’attività online mi sento abbastanza stimolato e seguito.

Con i giusti accorgimenti è un’ottima alternativa all’allenamento in palestra.

Allenarsi da casa in questo modo ha le sue comodità e vantaggi. Non mi devo cambiare in ufficio, non devo cercare parcheggio.

Sicuramente consiglierei il corso ad un amico.”

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